Поиск по сайту

Кихон на 2-1 Кю (WSKF)

Зенкуцу-дачи, гедан-барай

1. мае-ни мае-гери, ой-дзуки
2. мае-ни маваши-гери, гиаку-дзуки
3. мае-ни мае-гери, ой-дзуки, гиаку-дзуки
4. мае-ни мае-гери, маваси-гери (со сменой ног)
5. мае-ни кизами йоко-гери, уширо-гери (со сменой ног)

Киба-дачи

6. мае-ни ёко-гери-кияги, ёко-гери-кекоми (одной ногой)

Фудо-дачи

7. мае-ни ой-дзуки

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Голосование

Какими единоборствами Вы занимаетесь?
 
Main page Contacts Search Contacts Search