кэмпо кумитэ каратэ шотокан клуб наха-тэ стиль ёко-гери окинава касуя будо китай сито-рю вадо-рю сётокан дан кихон мае-гери хитоши ката техника фото часть ой-дзуки сборы син-сёбу медаль защита серин-рю стили годзю-рю экзамен укэ wskf удары сюри-тэ семинар галан тактика додзё
